Certo questo è vero...però è proprio sbagliato il concetto che basta andare in palestra tre volte a settimana, e pensare di poter diventare come quelle ragazze che vanno a mr olympia.
Oppure quelli che guardano le foto di bodybuilder professionisti e dicono, così non ci voglio diventare. Ma tranquillo che non ci diventi. Io penso che sia anche un fatto di marketing, ti fanno credere che prendi le proteine e diventi grosso o che basti un'integratore giusto...è sempre sminuito il lavoro che fanno gli atleti professionisti e non, in questo sport...






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