Risultati da 1 a 15 di 50

Discussione: Come programmare l'allenamento in modo da fare trazioni 3 volte a settimana??

Strumenti Discussione
- Visualizza Versione Stampabile
Visualizzazione
- Passa a Modalità Lineare
- Passa a Modalità Ibrida
- Modalità Elencata

Visualizzazione Elencata

13-04-2014, 07:02 AM #14
.:überfranz:.

Visualizza Profilo

Visualizza Messaggi Forum

Phil Heath Quasi Istruttore
Data Registrazione

Dec 2006

Località

Oslo/Pisa

Messaggi

11,184
Non vuoi andare in multi?

Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

Rispondi Citando

Navigazione Rapida Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento Cima

« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

Quante volte alla settimana devo fare cardio ?

Di Enrico34 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 7
Ultimo Messaggio: 17-01-2014, 11:24 PM
Come inclinare una Panca piana, in modo da fare le distensioni per l'alto petto???

Di del_user4878421 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 5
Ultimo Messaggio: 14-11-2013, 05:39 PM
3 big 5 volte a settimana, si può fare? proviamo!

Di pironman nel forum Strength's Related

Risposte: 2
Ultimo Messaggio: 21-09-2013, 10:59 AM
trazioni due volte la settimana?

Di vercinge torige nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 8
Ultimo Messaggio: 23-03-2011, 10:47 PM
3 volte alla settimana, ma come?

Di Rhajam nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 8
Ultimo Messaggio: 18-09-2003, 12:44 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi inviare risposte
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice [VIDEO] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Regole del Forum

Due parole . . .

Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com

Links

BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter

Unisciti a noi !

BBHomePage

Visita BBHomePage.com

Home

Discussione: Come programmare l'allenamento in modo da fare trazioni 3 volte a settimana??

Strumenti Discussione

Visualizzazione

Visualizzazione Elencata

Discussioni Simili

Quante volte alla settimana devo fare cardio ?

Come inclinare una Panca piana, in modo da fare le distensioni per l'alto petto???

3 big 5 volte a settimana, si può fare? proviamo!

trazioni due volte la settimana?

3 volte alla settimana, ma come?

Segnalibri

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Due parole . . .

Links

Unisciti a noi !

BBHomePage