Ma che vuol dire che si può far massa in due pasti, provaci tu a fare una dieta da 3000 kcal e fai colazione con 1500kcal e cena con 1500kcal voglio vedere come riesci ad allenarti il pomeriggio e a lavorare tutto il giorno. Sennò facevamo tutti due pasti al giorno abbottandoci di roba senza dovermi portare 30 contenitori in ufficio
Sent from my iPhone using Tapatalk - now Free
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Segnalibri