Citazione Originariamente Scritto da Dave94 Visualizza Messaggio
altra correzione: il pattern motorio lo apprendi facendo più volume di allenamento, quindi ripetendo per più volte lo stesso gesto, non il contrario.
fondamentale per imparare la tecnica di un esercizio è cercare di fare il maggior volume di lavoro mantenendo lontana la fatica.
veramente OTTIMO!

tu, Dave, farai strada nell'ambito motorio !

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