A caldo purtroppo non mi rendevo conto di nulla e non avevo uno specchio difronte a me... ci sono rimasto davvero male sai? è sempre demotivante tornare indietro con ikg
E' vero ciò che dici.
Ma è altrettanto vero che si cresce con l'umiltà. E tu ne hai dato prova scalando il peso e facendo l'esercizio con una tecnica migliore.
I video servono, eccome se servono. Già solo per se stessi, rivedendoci.
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