domanda x voi bestioni...

adesso sto allenando lo stacco 2xweek, 1 volta regular l'altra sumo ultrawide (con a mia grande sorpresa carichi pressocchè uguali)... e ho come l'impressione che tirando mezzo sumo potrei alzare abbastanza i carichi.

mi conviene tenere questi 2 stili opposti avanti e poi magari fare un 2/3 settimane di 1/2 sumo prima di tentare un max oppure inizio subito a prendere confidenza con quest'ultimo? (considerando cmq che ho tirato sumo UW solo 2 volte finora..
e che cmq non vorrei stressare troppo il SNC ... contate che mi alleno altre 4 volte in campo...)

thanx x le risposte