1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Prosciutto cotto e crudo posso sostituire la bresaola?

    Iniziato da Mauro_86‎, 30-07-2010 06:26 PM
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    01-08-2010, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Pasta vs. riso

    Iniziato da Ezekius‎, 31-07-2010 07:46 PM
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    01-08-2010, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Pane di segale o pane integrale?

    Iniziato da Mauro_86‎, 28-07-2010 07:57 PM
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    31-07-2010, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Hamburger confezionati

    Iniziato da Mauro_86‎, 29-07-2010 06:46 PM
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    31-07-2010, 02:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. ?come trattare le proteine?

    Iniziato da Ares93‎, 30-07-2010 10:04 PM
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    31-07-2010, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso Colazione Coleman in "Invincible"

    Iniziato da Mauro_86‎, 18-07-2010 11:39 AM
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    30-07-2010, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Domanda sull'olio di lino

    Iniziato da Ezekius‎, 30-07-2010 02:49 PM
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    30-07-2010, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dieta massa per settembre - consigli e suggerimenti.

    Iniziato da Mister87‎, 29-07-2010 08:50 PM
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    30-07-2010, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Massa, periodo di stallo: tento 2 settimane di bodyrec?

    Iniziato da UncleVin‎, 30-07-2010 10:30 AM
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    30-07-2010, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Dieta per preparazione atletica(football)

    Iniziato da groin‎, 27-07-2010 09:34 AM
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    30-07-2010, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Occhiolino Senza crusca.......

    Iniziato da Mauro_86‎, 26-07-2010 10:09 PM
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    29-07-2010, 07:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. dieta per massa ma con scarsi riultati...

    Iniziato da runner71‎, 29-07-2010 03:27 PM
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    29-07-2010, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Felice Evento storico, come lo sbarco dell'uomo sulla luna

    Iniziato da YAU‎, 20-07-2010 11:25 PM
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    29-07-2010, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Dubbi da neofita su alimentazione:

    Iniziato da leonardo84‎, 28-07-2010 05:54 PM
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    29-07-2010, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Ciclizzare la dieta

    Iniziato da Jaime‎, 28-07-2010 02:42 PM
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    28-07-2010, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Colazione + pwo

    Iniziato da SwimSlim‎, 27-07-2010 01:05 PM
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    28-07-2010, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. dieta low carb ........ ricarica ?

    Iniziato da BIG10‎, 22-07-2010 05:35 PM
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    28-07-2010, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. definizione pettorali?

    Iniziato da marchetto‎, 24-07-2010 09:57 PM
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    28-07-2010, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Perplesso Alimentazione x massa..

    Iniziato da stefanoxx86‎, 27-07-2010 12:35 PM
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    28-07-2010, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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    28-07-2010, 05:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Meccanismi della Sazietà

    Iniziato da chuk‎, 05-03-2007 02:42 PM
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    28-07-2010, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Dieta fatta da me

    Iniziato da aalleexx‎, 21-07-2010 05:54 PM
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    27-07-2010, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. una buona colazione per tutti voi!

    Iniziato da BBITALIA‎, 27-07-2010 12:49 PM
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    27-07-2010, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Alimentazione, giusto o sbagliato?

    Iniziato da krampuler‎, 25-07-2010 05:23 PM
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    26-07-2010, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. programmazione completa , dieta e allenamento

    Iniziato da BBITALIA‎, 25-07-2010 01:30 PM
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    26-07-2010, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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