due sport che nn vanno daccordo
pratico il il b.b cn grande passione ma ho un altro grande hobby che e l' apnea e la pesca sub..difficile rinunciare a uno dei due, sn due passioni che nn riesco a star lontano..lo sport del ferro nn sto ad elencarlo perche sappiamo tutti le sensazioni che ci trasmette..ma da piccolo ho la passione per il mare e il suo mondo sommerso..il silenzio, la quiete, un posto che ti fa entrare nel tuo io piu profondo..l' apnea a 30,40,50 metri di profondita ti porta ad andare e a vedere posti dove pochi uomini hanno poggiato lo sguardo..
Purtroppo la doccia fredda che mi ha risvegliato e che l' altro mio amato sport sembra nn andare per niente daccordo cn la mia passione..
Sembra infatti che i due si contrastino a vicenda..
All' inizio fu solo una preoccupazione..notai che quando andavo in acqua la domenica tutto andava bene,ma una volta uscito mi vedevo asciutto come nn mai..meglio di qualsiasi cardio..ma la sera mio fratello maggiore..pure lui b.b. da piu di 8 anni,mi fece notare che avevo la faccia gonfia come un pallone..pensai fosse un po di ritenzione idrica..mi guardai allo specchio e ero veramente gonfio.
Questa situazione inizio a protrarsi nel tempo..ogni volta che andavo in acqua,e rimaneva sino a due giorni..inizio' lo stallo in palestra ma pesai nn poteva dipendere da 4 ore setimanali passate in acqua (2 di domenica 2 di sabato) anche perche lo sforzo svolto era veramente esiguo, come una camminata al livello muscolare, allora iniziai a fare ricerche..
Mi stupii da quello che trovai in un articolo di un medico sportivo che seguiva atleti del carico di Umberto pelizzari (recordman 140m sotto il blu magari lo ricordate per la publ.della sctor no limits) le conclusioni erano queste..
Una volta entrati in acqua il corpo cambia modo di funzionare (adattamento biologico) si abbassa il battito cardiaco e la densita del sangue aumenta..il corpo inizia la produzione di un ormone della diuresi conseguenza che conosciamo tutti quando entriamo in acqua d'estate ma che si protrae per una decina di volte cn la conseguenza la disidratazione che naturalmente puo essere prevenuta bevendo abbondantemente..
Arriva il bello..in pressione il corpo inizia a catabolizzarsi scomponedo gli aminoacidi ovvero i nostri bei muscoletti guadagnati duramente in modo frenetico emanando forti dosi di cortisolo per lo stress imposto dalla forte pressione gia a qualche metro sotto l' acqua..il rimanere in apnea comporta il corpo a bilanciare la mancanza di ossigeno scomponendo anche lui aminoacidi per crearlo..pressione che aumenta spaventosamente piu si va a fondo e in piu..la muscolatura ingrossata richiede molto piu ossigeno dwl normale per soppravivere e quindi anche le speranze di una lunga apnea vanno a farsi benedire perche l'ossigeno immagazinato nei polmoni si esaurisce velocemente..
Naturalmente la scelta e stata il B.B. ormai e da tempo che nn vado piu in acqua e quasi ho dimenticato le sensazioni che mi dava il solo andare in acqua all'alba..il ricordo sta solo nelle videocassette fatte e da le riviste un po impolverate.. in sacrificio di una lunga passione e in cui o trovato grandi soddisfazioni...come sappiamo pero' il bodybuilding e per sempre..
Se qualche specialista ha qualche informazzione in merito me lo faccia sapere..grazie..
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Originariamente Scritto da cressi007
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