Diario di una che non è più una brava bambina

[weareblind]

Vegana?!

[LaFran]

Vegana?!

c'è stato un periodo che guardavo video di allevamenti e macelli.
ho scelto di non vedere.
in fondo mio nonno, macellaio, mi aveva già mostrato la morte di piccoli innocenti che poi, puntualmente, finivano nella mia pancia sottoforma di croju (crostone/cotenna di maialino cotto nel camino di casa), sattizzu (salsiccia della nonna, fantastica), codra (le interiora, vera prelibatezza, coi piselli), crudo, lardo, ecc ecc ecc.
oltre le uova delle galline che scippavo la mattina, l'agnellino in umido....
occhio non vede, cuore non duole. adoro la carne, il latte e soprattutto le uova.

[LaFran]

stasera primo wo della settimana. non lo commenterò perchè dovrebbe essere roba tranquilla.
slittato, ieri, perchè dopo aver demolito mezza macchina ho perso tempo a farle dare una parvenza di stabilità per poter circolare in attesa di nuovo acquisto.

Noto che il forum si sta popolando di code di paglia, polemici e spocchiosoni. Sono di pessimo umore quindi lo dico anche se è un ot bello e buono; lo scrivo qui per evitare di rispondere ai singoli post (sarei bannata in meno di 30 secondi).

ci sentiamo presto.

ah ... per due settimane ho mangiato un po' troppo alla caxxium. e si vede. devo rimettermi in pista (mica posso andare al mare come una vacca, dopo aver fatto una primavere tirata!!!)

ciao

[eraser]

Noto che il forum si sta popolando di code di paglia, polemici e spocchiosoni. Sono di pessimo umore quindi lo dico anche se è un ot bello e buono; lo scrivo qui per evitare di rispondere ai singoli post (sarei bannata in meno di 30 secondi).

ci sentiamo presto.



ciao

Ciao Fra.
Come sai gli spocchiosi durano poco...il pulsante del ban, per chi non rispetta le regole, è sempre pronto.

Che è successo alla vettura?

[LaFran]

non aggiungo altro ... (ps ... non è la mia targa, ho scaricato la foto da internet. modello full optional, la mia amata)

[LaFran]

Stacchisti a rapporto! Base terra chiama stacchisti!

Primo tentativo sumo. Mi sono cappottata più volte perciò divertitevi. Prendete i pop corn.
60-70-80-90-90-100-100-105

Paura di schiacciarmi i piedi. I 105 li ho mollati al secondo tentativo. Non vado oltre per oggi.

Io posso: avvicinare ancora di più il bacino al bilanciere mettendomi totalmente in verticale, ma ho la sensazione di spingere meno con le gambe. Come funziona?! Mi avvicino e ci lavoro o devo stare un po' piegata?

Cadere col culo a terra come nei 90 dopo aver poggiato, è valida o nulla?

La seconda (in pratica era la terza) da 100, è valida?

Mi si aprono le mani più che nel convenzionale; perché?! Sempre 100 sono ...

Cosa c'è da salvare? Cosa proprio non va?

Grazie ragazzi [emoji8]

http://youtu.be/NQ4zo7TMS38


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[eraser]

Stacchisti a rapporto! Base terra chiama stacchisti!

Primo tentativo sumo. Mi sono cappottata più volte perciò divertitevi. Prendete i pop corn.
60-70-80-90-90-100-100-105

Paura di schiacciarmi i piedi. I 105 li ho mollati al secondo tentativo. Non vado oltre per oggi.

Io posso: avvicinare ancora di più il bacino al bilanciere mettendomi totalmente in verticale, ma ho la sensazione di spingere meno con le gambe. Come funziona?! Mi avvicino e ci lavoro o devo stare un po' piegata?

Cadere col culo a terra come nei 90 dopo aver poggiato, è valida o nulla?

La seconda (in pratica era la terza) da 100, è valida?

Mi si aprono le mani più che nel convenzionale; perché?! Sempre 100 sono ...

Cosa c'è da salvare? Cosa proprio non va?

Grazie ragazzi [emoji8]

http://youtu.be/NQ4zo7TMS38


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Fra...sei un numero

Ti do una rep più perché non ho mai visto una tenacia simile.
Sei un esempio per tanti niubbi pippaioli che dovrebbero venire a ripetizione da te.

Però quando scendi in eccentrica piega un po' le gambe...

[MrDoc]

A rapporto!

Scherzi a parte, LaFran, la tua tenacia è esemplare, ma questo non è uno stacco sumo ma è uno stacco classico a gambe aperte.

Nello stacco Sumo la caratteristica fondamentale non è tanto la schiena dritta, ma il fatto che il bacino non smette mai di andare verso il bilanciere nenache nei primi millimetri di alzata, mentre, se tu guardi il tuo video, tolte le prime 3 alzate, nella successive in cui il carico diventa leggermente più impegnativo, il sedere parte ad alzarsi e ad allontanarsi dal bilanciere.
Il sedere (...sempre li finiamo ) deve andare, fin dall' inizio, a inchiappettare il bilanciere e mai arretrare.

Io, in alcuni periodi in cui non riuscivo a fare il classico ho sempre fatto un Semi sumo (un classico con le gambe aperte il minimo necessario per stare all' esterno delle braccia), lo facevo per necessità (dolori alla schiena) ma non da nessun vantaggio rispetto al Classico.

In una occasione ho cercato di fare un sumo vero che, se ben fatto, e con certe leve da un discreto vantaggio rispetto al classico; sono riuscito a non fare troppo ridere (ti metto il link del video qui sotto) ma mi ha fatto tamente schifo come tipo di movimento che ho rinunciato seduta stante:
https://www.youtube.com/watch?v=uvAfO44nR7A

[eraser]

Ps...ho ritrovato in rete il video di gara di un amico pl (vice.campione.europeo...)

Non sei l'unica ad aver problemi col sumo...

https://m.youtube.com/watch?v=ToZHmNF7aRU

[LaFran]

No dai, non ci credo [emoji23][emoji23][emoji23] Zac no [emoji23][emoji23][emoji23]

Doc ho capito benissimo! Ci voglio provare perché ho avuto belle sensazioni e la partenza è molto più leggera (salvo poi non chiudere, ma non per il peso quanto per qualcosa che non va nel movimento). Sento che la schiena è "esclusa" dall'alzata, molto presenti invece le gambe.


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[LaFran]

Ancora lavoro sul sumo. Ma cercando di inchiappettare il bilanciere si perde la schiena. Sembro un po' un cane defecante, insomma...


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[MrDoc]

Calma e non demordere.
Io sembro spesso anche peggio di un "cane defecante", ma prima o dopo qualche piccolo migliormento lo ottengo persino io.

Prova e riprova e fatti i video (se sei in imbarazzo a metterli nel diario puoi anche mandarmi un PM)

[jessynove]

Con la tua tenacia sono sicura che troverai il giusto assetto anche per questo esercizio!!

[LaFran]

Carrozzeria distrutta. Frontale e laterale. Meccanica non so e non lo voglio sapere. La macchina cammina. Ripararla non conviene vista anzianità e km fatti.


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[eraser]

Carrozzeria distrutta. Frontale e laterale. Meccanica non so e non lo voglio sapere. La macchina cammina. Ripararla non conviene vista anzianità e km fatti.


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Azzzz .....mi dispiace.
Spero che nessuno abbia avuto danni fisici.