Allenamenti di Karn

[eraser]

Ciao Forum, mi dispiace che ormai quasi nessuno scriva qui...
Ho ripreso con l utilizzo del cinturino erniario gli allenamenti
Diciamo al 60% per SQUAT e STACCO sumo e normalmente per il resto
Ciò al momento mi basta, anche perché seppur minima ho l ernietta sx che non è stata operata.
Il BW è risalito purtroppo a 80kg perché sono bloccato col running da 6 mesi.
Alterno w.o in base al.lavoro e gli impegni..mi riprometto di passare più spesso

Ciao Karn


È abbastanza normale che chi scrive "abitualmente" cerchi uno scambio..


Quindi vedrai che, utilizzando il forum, troverai interlocutori.


Im ogni caso considera che i forum vengono ultimamente snobbati a favore dei social network

[SeNsHi]

nOI SIAMO LA RESISTENZA, NON MOLLIAMO

[eraser]

nOI SIAMO LA RESISTENZA, NON MOLLIAMO

In un certo senso è vero...
Come è vero che già da qualche anno si tende al "cotto&mangiato" dei social network.

Ho avuto una giovane paziente, un paio di anni fa, che si è vantata di essersi laureata "senza aver acquistato nemmeno un libro".


La cosa, a suo tempo, mi sembrò incredibile ma ne ebbi conferma.

Oggi sono invece amareggiato.

Se non si legge/studia/impara più, a breve non ci sarà nemmeno più chi scrive e quindi tramanda le sue conoscenze.

Ecco perché ritengo importante continuare a tenere viva ed operativa questa pagina.