Diario di una che non è più una brava bambina

[LaFran]

Oggi un po' di squat con una mia ospite.
Troppo poco tempo.
20 25 30 35 40 kg

Nel video la doppia da 40
La seconda rep meglio della prima
Devo assolutamente dimagrire e allenarmi più frequentemente.
Ma tra casa e figli, 3 passeggiate da circa un'ora al giorno e allenamento di Ego, lavoro, studio (addestratore cinofilo)... è dura. Sono stanca.
Gamba marcia in primo piano

https://youtu.be/nKaeHI_8Y_0

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[MrDoc]

Molto bello, forse fin troppo fondo, ma ben fatto, purtroppo nulla da dire.

(La gamba marcia in primo piano era talmente evidente che se non lo avessi scritto non ci avrei neanche fatto caso quindi piantala.)

[betazeta]

Sei un esempio.

[LaFran]

Sei un esempio.

Non esattamente.
Cerco di sposare il modello americano. Fare, fare, fare, fare per non pensare

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