Vedi Pete, io sono concorde con te, ma, non so se è stato un caso o frutto di una riflessione, ma lo squat con fermo in affondo è una variante che ti insegna a cercare di centrare il baricentro, e io, due giorni fa, gli avevo detto di:

sentire il peso il più possibile spalmato uniformemente su tutta la pianta del piede