Una cosa che ho notato, ma che probabilmente è una fissa che mi sono messo in testa, è che vedo pochi complementari soprattutto nei blocchi A e C..ma questo penso perché non servano tanti esercizi soprattutto inizialmente, ma lo che altro i fondamentali per aumentare la forza di quel gruppo muscolare per poi passare ad allenare più nello specifico giusto?