Quinta settimana finitaOriginariamente Scritto da ThorSon
lunedì: 77,7 kg
martedì: 77,4 kg
mercoledì:77,3 kg
giovedì:77,2 kg
venerdì: 77 kg
sabato:76,6 kg
domenica: 76,9 kg
Media peso settimanale: 77,1 kg
Continuo e salgo a 2200 aumentando come sempre di 30 carbo
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