Diario di una che non è più una brava bambina

[MrDoc]

Nient'altro per le gambe, perchè dopo lo stacco la schiena è davvero troppo stanca.

Ma stai già facendo più di quello che speravamo 10 giorni fa, vediamo il positivo.

Lo stacco non lo vedo assolutamente schienato, si vede un certo timore, ma il movimento non mi sembra male.

Panca: la prima ripetizione è perfetta, nelle altre "cedi"; se la gamba ti fa molto male e ti mette in difficoltà potresti anche fare panca paralimpica come faccio io dopo lo Squat gear.

[LaFran]

Ma stai già facendo più di quello che speravamo 10 giorni fa, vediamo il positivo.

Lo stacco non lo vedo assolutamente schienato, si vede un certo timore, ma il movimento non mi sembra male.

Panca: la prima ripetizione è perfetta, nelle altre "cedi"; se la gamba ti fa molto male e ti mette in difficoltà potresti anche fare panca paralimpica come faccio io dopo lo Squat gear.

Non molto, picchia un po' e si forma del liquido nel punto di frattura. Succedeva anche quando camminavo.
No, voglio farla bene perché voglio tornare in pedana.

Chief ingentilator