Allenamento del 24/3
-panca 5x5 45kg
-Squat 5x5 57kg
-good morning 5x5 57kg
-lento avanti 5x5 35kg
-panca scott 5x15 18,5kg
https://www.instagram.com/p/B-G1suWo...d=6d3o1gypnt3f
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Allenamento del 24/3
-panca 5x5 45kg
-Squat 5x5 57kg
-good morning 5x5 57kg
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