Diario di Etrurian

[MrDoc]

Di squat non ce n'è una valida come affondo...

[Etrurian]

Di squat non ce n'è una valida come affondo...

Credo sia l'angolazione, sennò Federico, quello che filma a, me lo avrebbe detto.
Anche io guardando i video avevo dei dubbi

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[MrDoc]

Credo sia l'angolazione, sennò Federico, quello che filma a, me lo avrebbe detto.
Anche io guardando i video avevo dei dubbi

Ascoltami, se ho un dubbio sono il primo a manifestarlo, ma ti assicuro che nell' ultima alzata non sei neanche arrivato al parallelo.

Gli occhi ce li hai, guarda anche tu e giudica, il criterio per giudicare un affondo valido è questo: la linea orizzontale superiore all' articolazione del ginocchio deve trovarsi sopra la linea orizzontale superiore della gamba alla articolazione dell anca.
Per farla più semplice, nell' immagine quì sotto il punto indicato dalla freccia gialla deve essere sotto alla riga rossa

[Etrurian]

Ascoltami, se ho un dubbio sono il primo a manifestarlo, ma ti assicuro che nell' ultima alzata non sei neanche arrivato al parallelo.

Gli occhi ce li hai, guarda anche tu e giudica, il criterio per giudicare un affondo valido è questo: la linea orizzontale superiore all' articolazione del ginocchio deve trovarsi sopra la linea orizzontale superiore della gamba alla articolazione dell anca.
Per farla più semplice, nell' immagine quì sotto il punto indicato dalla freccia gialla deve essere sotto alla riga rossa

Aspetta, ma dici l'ultima e basta allora, non tutte.
Avevo capito male, scusa.
Si, anche secondo me quella non va bene, ma ne ho parlato con Franz, che Fede lì non poteva vedere.
Mi ha detto che secondo lui è a filo filo parallelo. [emoji848]
Io mi affido a lui, che occhio critico per queste cose mi manca.
A lui ed a voi, ovviamente, dico soprattutto lui perché siamo amici e mi marca stretto negli allenamenti [emoji28]


Per calcolare le percentuali però mi baso sui 120.

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[Etrurian]

Ascoltami, se ho un dubbio sono il primo a manifestarlo, ma ti assicuro che nell' ultima alzata non sei neanche arrivato al parallelo.

Gli occhi ce li hai, guarda anche tu e giudica, il criterio per giudicare un affondo valido è questo: la linea orizzontale superiore all' articolazione del ginocchio deve trovarsi sopra la linea orizzontale superiore della gamba alla articolazione dell anca.
Per farla più semplice, nell' immagine quì sotto il punto indicato dalla freccia gialla deve essere sotto alla riga rossa

Giusto?
In effetti.... [emoji848]

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