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Discussione: Diario di Etrurian

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  1. #1
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    Non è facile ma se riesci a ingrandire l' immagine e a vederla direi più o meno così:
    La riga nera è sotto il puntino rosso mentre dovrebbe essere sopra (anche se non è facile posizionare il punto rosso perchè lo spotter copre, peraltro spero che lo spotter non fosse Federico?):
    Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: Squat x.png 
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ID: 17893
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Non è facile ma se riesci a ingrandire l' immagine e a vederla direi più o meno così:
    La riga nera è sotto il puntino rosso mentre dovrebbe essere sopra (anche se non è facile posizionare il punto rosso perchè lo spotter copre, peraltro spero che lo spotter non fosse Federico?):
    Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: Squat x.png 
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    Sisi, è fede, il gestore della palestra

    Lo vedo il punto, capito cosa intendi.
    Peccato [emoji22]

    Vabbè, comunque non pensavo nemmeno di superare i 100, sono contento comunque dai.
    Sono piccoli risultati, ma mi spronano a continuare!

    Inviato dal mio VOG-L29 utilizzando Tapatalk
    Ultima modifica di Etrurian; 17-06-2020 alle 11:28 PM

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Etrurian Visualizza Messaggio
    Sisi, è fede, il gestore della palestra
    Allora mi dispiace, ma se, facendoti d spotter, ti valuta l' affondo ci sono solo due possibilità:
    o non sa di cosa parla
    o è in malafede

    Ti spiego: a meno che tu non faccia uno squat nel quale fai un buco nel pavimento con il sedere, nel qual caso l' affondo lo valuta anche un cieco, facendo da spotter non è possibile valutare un affondo (sempre, ma in particolar modo se stai facendo un massimale, nel quale l' affondo è spesso inevitabilmente risicato).
    In gara i giudici si pongono di lato all atleta e tendono a piegarsi in modo da poter guardare all altezza dell' affondo, ci sarò un motivo.

    Tanto per darti una idea circa la valutazione dell' affondo, questo è un mio squat (ripreso in modo tale da vedere bene i punti salienti) e io non lo ritengo accettabile come affondo:
    https://www.youtube.com/watch?v=UFTI...ature=youtu.be
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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