Grazie Doc! Diciamo che sono poco reattivo perché era un carico veramente tosto per me [emoji4][emoji4][emoji4]Originariamente Scritto da MrDoc
La panca va bene ma cerca di essere più netto con il fermo (non necessariamente più lungo)
Squat: tieni abbastanza bene la traiettoria, però mi sembri poco reattivo in affondo perchè sei limitato dal bilanciere che va molto vicino alle protezioni.
La panca maschia te la dedico [emoji123][emoji123][emoji123]
Grande MrDoc, grandi tutti voi in prima linea!
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