Diario alimentare

[Romulano]

Buongiorno e buona domenica.

Due giorni che non mi alleno e...

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


In pratica, un disastro! Va be', scherzi a parte, sperando che soprattutto l'ultima misura sia uno spike, proseguiamo e vediamo come va.

Buona giornata a tutti.

[Romulano]

Buongiorno e buona domenica.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Niente, confermata la situazione della scorsa settimana (...), negli ultimi due mesi tutto molto altalenante.
Tutto considerato, non va male, visto che sto mangiando un po' più del solito.
Osare un pochino di più? Non saprei, temo di aumentare troppo la BF%, ma potrebbe essere necessario.

Buona giornata a tutti.

[Romulano]

Buongiorno e buona domenica.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Nulla di rilevante. Il peso sembra essersi stabilizzato, fortunatamente la percentuale di grasso non è aumentata, la bilancia con questi valori oscilla in modo pazzesco, anche facendo più misure come sto facendo in questi ultimi giorni, di conseguenza sia la percentuale di grasso che la massa magra non sono stimabili in questo modo.
Resta lo specchio per controllare che la situazione non degeneri.


P.S.: sta scoppiando il problema del corona virus. Ci aspettano tempi duri, tutto quello che ho scritto su sta per diventare ancora più effimero, almeno per un po' di tempo. Speriamo che passi presto e con meno danni possibile per tutti.

Buona domenica.

[Romulano]

Buongiorno e buona domenica.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Tutto stabile.

Visto che siamo quasi tutti a casa, auguro a tutti di trascorrere questa domenica nel modo più tranquillo e sereno possibile.
Un grazie a tutti coloro che combattono in prima linea per dare aiuto e supporto a tutti, anche a chi è al lavoro per le cose "piccole" ma comunque necessarie.

Buona giornata.

[Romulano]

Buongiorno e buona domenica.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Ancora tutto praticamente stabile.

Buona domenica a tutti. Forza e coraggio.

[Romulano]

Buongiorno e buona domenica.

Ecco il consueto aggiornamento dei grafici relativi al peso.

Peso:


Percentuale di grasso:


Massa magra:


Direi molto bene nell'ultima settimana (sempre ricordando che le indicazioni della bilancia sono da prendere con le pinze).
In particolare la massa magra ha raggiunto il massimo storico assoluto, almeno da quando ho iniziato a pesarmi.

Buona domenica a tutti.