Nell’ultima sessione di deadlift ho raggiunto carichi importanti. 8x2 con 165kg e poi ultimo set da 2 colpi con 170kg.
Qui l’ultima esecuzione con 170kg:

http://youtu.be/meWVdih9uMo

È stata dura ma è salito. La schiena la vedo un po’ inarcata ma a questi carichi fatico a mantenere la curva.


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