Originariamente Scritto da
DadoL
Perché gli vuoi tanto male alla panca? Cosa ti ha fatto? ahah
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La odio!! Ahahahah. Però sto potenziando tutti i distretti muscolari per spancare molto. Servono dorsali molto forti, deltoidi posteriori forti, tricipiti e pettorali. Il mio obiettivo sono 180 kg di panca raw, non meno.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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