ragazzi, una domanda: perchè dite che la velocità nello stacco non va bene?
alla partenza ok, sono d'accordo con voi. La partenza DEVE essere lenta.
Ma poi?
lo stacco è esplosività. più veloce riesci a andare e meglio è a parer mio (oppure stai usando un peso troppo basso) però di per sè non riesco a vederla come un difetto la velocità/esplosività (eccezion fatta, ripeto, per la partenza).
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
mi unisco al Doc e Joker, parti piano e finché fai carichi bassi continua piano con lo stacco.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
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