Pareri scheda nuova

[tommybruce]

Infatti ho chiesto un parere. Mi sembra che in questo forum siate tutti poco consoni a rispondere in modo costruttivo. Invece di screditare un qualcosa spiegami il motivo per cui non dovrebbe funzionare. Saluti

[kel]

Infatti ho chiesto un parere. Mi sembra che in questo forum siate tutti poco consoni a rispondere in modo costruttivo. Invece di screditare un qualcosa spiegami il motivo per cui non dovrebbe funzionare. Saluti

ciao tommy, benvenuto.... forse c'è un misunderstanding.... hai chiesto un parere e un utente del forum ti ha risposto. Ti ha detto che secondo lui gli schemi che usi sono superati. Ti ha consigliato di leggerti le discussioni in evidenza sul forum - che propongono approcci più moderni e, a parere di chi scrive, migliori... non è poi detto che sia effettivamente così però intanto si pongono le basi per un confronto... non capisco dove abbia sbagliato eraser: cosa doveva fare oltre a indicarti le discussioni? leggertele?
se ti va fai un passo indietro e prova con un approccio diverso: vedrai che qua si chiacchiera volentieri con tutti (anche senza essere d'accordo)


EDIT: attenzione, non parlo di approccio di allenamento eh, parlo di approccio verso il forum

[tommybruce]

Ciao, grazie per il messaggio! Sicuramente c'è stato misunderstanding, ho frainteso la sua risposta. Comunque io veramente vorrei capire se la scheda è buona o meno, a prescindere dal fatto che sia uno stile vecchio o moderno. A me non pare così male, e comunque il P.T. che me l'ha fatta ha una certa esperienza. Vorrei avere delle conferme. Grazie ancora comunque!!

[carnera]

La routine è fatta da un pt pigro e amatoriale, non è buona. Soprattutto per un neofita.

Leggiti le discussioni in evidenza, tenendo presente che per i primi 1-2 anni di allenamento la cosa migliore è fare delle fullbody e basta

[MrDoc]

Ciao, grazie per il messaggio! Sicuramente c'è stato misunderstanding, ho frainteso la sua risposta. Comunque io veramente vorrei capire se la scheda è buona o meno, a prescindere dal fatto che sia uno stile vecchio o moderno. A me non pare così male, e comunque il P.T. che me l'ha fatta ha una certa esperienza. Vorrei avere delle conferme. Grazie ancora comunque!!

La scheda non è buona, però l' assurdo è che te lo ha fatto "un pt di una certa esperienza" ma che tu venga a chiedere lo stesso in un forum di estranei (molti dei quali, io per primo, sono invece inesperti).

O ti fidi di lui e fai la scheda e non vieni a chiedere nulla, o non ti fidi e allora chiedi. Se chiedi la risposta, comunque, è che non ci piace per nulla.

Leggi questa riflessione sull allenamento con i pesi che contiene anche una scheda basic e spiega un po il perchè non ci piace la tua scheda:
https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html

[tommybruce]

Ok grazie per i consigli, ne terrò conto in futuro! Credo che terrò comunque questa per 1 mese e mezzo, poi comunque dovrò cambiare PT quindi magari farò qualcosa di diverso. Comunque facendo un programma molto simile, ma in multifrequenza, ho ottenuto dei buoni risultati. Magari non coincide con la vostra idea di palestra, ma dato che il mio obiettivo è semplicemente tenermi in forma e mantenere il fisico che ho ora, credo che anche questa scheda possa andare bene! Grazie comunque, sul serio!

[eraser]

Ok grazie per i consigli, ne terrò conto in futuro! Credo che terrò comunque questa per 1 mese e mezzo, poi comunque dovrò cambiare PT quindi magari farò qualcosa di diverso. Comunque facendo un programma molto simile, ma in multifrequenza, ho ottenuto dei buoni risultati. Magari non coincide con la vostra idea di palestra, ma dato che il mio obiettivo è semplicemente tenermi in forma e mantenere il fisico che ho ora, credo che anche questa scheda possa andare bene! Grazie comunque, sul serio!

In sintesi volevi sentirti dire che la tua scheda andava bene???

Tom, chiudo un occhio sulla tua inesperienza..ma non sul tuo approccio.

Leggiti i threads in evidenza se vuoi capire perché la scheda NON va bene.

Oppure ti paghi un pt.

[eraser]

Infatti ho chiesto un parere. Mi sembra che in questo forum siate tutti poco consoni a rispondere in modo costruttivo. Invece di screditare un qualcosa spiegami il motivo per cui non dovrebbe funzionare. Saluti

Tom... ti do qualche giorno di ban per inedia (o fankazzismo che dir si voglia).

Così avrai modo di leggere i threads in evidenza e CAPIRE.