Bene che sei riuscito a correggerti, però occhio che la prima ripetizione di ogni serie è quella in cui le ginocchia vanno di più per conto loro, nella seconda e terza ripetizione le controlli molto meglio
Bene che sei riuscito a correggerti, però occhio che la prima ripetizione di ogni serie è quella in cui le ginocchia vanno di più per conto loro, nella seconda e terza ripetizione le controlli molto meglio
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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