Ti dico due cose anch'io Beta.

Premetto che i suggerimenti tecnici dei miei colleghi sono giusti e fai benissimo a seguirli!

Dopo questa premessa ti dico che hai uno squat che tutto sommato a me piace.
L'affondo è buono e più che sufficiente (a livello di prestazione atletica!!! Io non gareggio nel pl e non mi alleno specificamente per il pl. Quindi IL TUO SQUAT PER ME È SI).

Lo stance, difficile da giudicare da questa ripresa, mi sembra buono.
Devi usare però una scarpa con suola dura e stare attento a non aprire troppo le punte dei piedi.

Molte persone non considerano che per non incorrere in traiettorie sbagliate a livello articolare l'asse mediano della coscia deve essere parallelo all'asse mediano del piede.
Questa è una cosa per me TASSATIVA.

Il rischio altrimenti diventa uno stress articolare, soprattutto a carico del ginocchio, deleterio.

Mi sembra di vedere questa cosa sul tuo arto inferiore sinistro.
Durante l'affondo, infatti, ho l'impressione che ti si alzi leggermente il tallone sinistro e che il retropiede vada un po' in valgo, facendoti ruotare in diagonale il piede sinistro e appoggiare il peso sul primo raggio (scaricando quindi il V* metatarso..).

Ma per essere certo dovrei vedere altre proiezioni.

Continua a darci dentro...mangia tanto e bene, è aumenta l'intensità degli esercizi.
Senza carico non si cresce.