Joker anche nella panca secondo me sei sulla buona strada. La prima rep del video che hai messo ha il fermo ancora traballante ma le altre molto meglio.
Joker anche nella panca secondo me sei sulla buona strada. La prima rep del video che hai messo ha il fermo ancora traballante ma le altre molto meglio.
WE MUST LIFT
Attento perchè già in questo sumo con carichi bassi accenni ad un movimento a salire con il sedere appena cominci a tirare il bilanciere.
Non deve succedere nel sumo
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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