Orlando con Morgante si ragiona

[the77joker]

Allora io sono il meno indicato a parlare di stacco però mi pare che vai su prima di gambe e poi tiri di schiena. Ti ho fatto due fermo immagine dove hai le gambe quasi tese ma sei ancora giù con la schiena

140


170


Come detto non sono la persona più indicata per tale considerazione


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[MrDoc]

Allora io sono il meno indicato a parlare di stacco però mi pare che vai su prima di gambe e poi tiri di schiena. Ti ho fatto due fermo immagine dove hai le gambe quasi tese ma sei ancora giù con la schiena

Purtroppo Joker lo sappiamo, ma il programma che stà facendo adesso Morgante lascia poco spazio alla tecnica. Nel prossimo ciclo di allenamento dovremo lavorarci


Squat: mi piace molto il controlllo che hai sempre, occhio che in sialita tendi a sbilanciarti in avanti

I 170 di stacco come li hai sentiti? ... a me è sembrato che li abbia sofferti uin po, però eri a fine allenamento, quindi ci potrebbe anche stare.

[Morgante]

I 170 di stacco come li hai sentiti? ... a me è sembrato che li abbia sofferti uin po, però eri a fine allenamento, quindi ci potrebbe anche stare.

Non li ho sentiti particolarmente difficili, ma ero molto stanco e ho visto che tiravo tanto di schiena quindi ho preferito fermarmi lì.