Sono sicuramente al limite. La posizione di partenza era diversa dal solito, devo prendere confidenza
Sono sicuramente al limite. La posizione di partenza era diversa dal solito, devo prendere confidenza
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
No, sentite, l' illuminazione non è delle migliori, ma a me le ripetizioni di Squat sembrano tutte valide e non solo, quasi tutte ampiamente valide. Mi piace questo Squat.
Concordo invece con Morgante cul punto di contatto del bilanciere con il petto nella panca: sembra anche a me troppo alto, devi toccare sotto i capezzoli.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Grazie ad entrambi
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
Anche a me gli affondi paiono tutti validi. Hai un bello squat, il peso mi pare ben centrato e sembri avere molto controllo.
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