Riguardo la panca inclinata io aumenterei un po' l'angolo. Prova con 30 gradi e vedi come ti trovi.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Riguardo la panca inclinata io aumenterei un po' l'angolo. Prova con 30 gradi e vedi come ti trovi.
Franco Columbu
In Pre Gara
Grazie. Sembrava anche a me poco inclinata ma non avendola mai fatta non lo sapevo.Originariamente Scritto da Muscia
Cacchio ho comprato una panca dritta e mo devo farla inclinata
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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