Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Squat sempre bello.
Nella panca forse avresti dovuto fermarti alla tripla precedente, comunque se non ricordo male hai un massimale di 80/85 giusto? Per cui una tripla a 75, anche fatta così, e' un bel risultato.
82 ma praticamente senza fermo quindi baso i calcoli su 80kg.


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