Proviamo a fare sul serio (o almeno facciamo finta) -

[MrDoc]

Mi piace la panca, l' unica cosa che non mi piace eccessivamente è che, all' avvicinarsi al petto, il bilanciere accelera mentre invece dovrebbe rallentare perchè il controllo dovrebbe essere maggiore.

[zacros]

Buon diario. Hai molto margine

[SeNsHi]

Mi piace la panca, l' unica cosa che non mi piace eccessivamente è che, all' avvicinarsi al petto, il bilanciere accelera mentre invece dovrebbe rallentare perchè il controllo dovrebbe essere maggiore.

concordo, dovresti usare la fase eccentrica per caricare il petto e il dorso in modo da accumulare tensione e sprigionarla dopo il fermo per rendere più esplosiva la fase eccentrica... prova a pensare ad un arco che si tende e che scocca la freccia dopo un secondo di tensione al petto