Squat: l' affondo è al limite, in due o tre ripetizioni non scendi sotto il parallelo, non va bene, devi lavorare più di anche e meno di ginocchia

Stacco: non male, nella prima ripetizione la schiena è un po in ritardo, ma nelle altre vai meglio

Panca: in discesa perdi un pochino il controllo verso il petto quando invece il controllo dovrebbe aumentare