Grazie a tutti come di consueto per i consigli. Forse effettivamente il bilanciere era distante, ma potrebbe essere dovuto al peso basso. Devo riprovare con un peso maggiore. I dischi da 45 cm sono effettivamente una buona idea. L'unico problema è che i diametri dei fori non sono standard, ma basta prendere le misure e si risolve.
Comunque continuerò in palestra, almeno per adesso.

Ciao e grazie.