Sisi ovvio, per quanto riguarda lo stacco penso di poterlo correggere subito perché è la seconda volta che l ho fatto e quindi sono fresco di apprendimento, per quanto riguarda squat la il discorso è un Po più complicato xké lo faccio da almeno 3 anni( diciamo 2 va che l'anno scorso non l'ho fatto e i primi tre anni m.p) quindi per cambiare ci si deve sbattere la testa :s
X il diario valuto se farlo
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