Non hai mai pensato di aggiungerlo proprio come variante tecnica? Io lo faccio con quello spirito.
Magari serve, ma presenta punti fondamentali che lo differenziano dallo stacco: la discesa controllata e il fatto che non ci si resetta ado ogni ripetizione, quindi io non lo trovo utile
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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