Diario di disperato89

[kel]

Intanto almeno hai cominciato!
Bravo!

Quando la palestra è chiusa con un paio di manubri a casa puoi fare un milione di cose ;-)

[disperato89]

Intanto almeno hai cominciato!
Bravo!

Quando la palestra è chiusa con un paio di manubri a casa puoi fare un milione di cose ;-)

li avevo dei manubri ma arrivavo si è no a 8 kg cioè nulla.... Cmq dove vado io chiudono solo la domenica quindi​ no problem! 😁

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[Muscia]

Meno chiacchiere e più allenamenti. Già quello che hai fatto e' qualcosina, vai avanti così e prima possibile allenati con i pesi. Vedrai che diventerà una droga e non potrai più farne a meno!