Ciao ragazzi! Manco da un po' di tempo ma mi sto sempre allenando. Purtroppo ho molti casini e non riesco ad essere presente come prima soprattutto per l'aggiornamento del diario.
Appena mi libero dagli impegni riprendo ad aggiornare con tutte le sedute della settimana che ricordo essere 3 palestra +2 corsa al mattino presto (ormai corro per 27 minuti di fila ed è un ottimo risultato per me).
Qualche volta riesco anche a leggervi ma purtroppo ho pochissimo tempo.
Non è facile ma si può fare (cit.)
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