Almeno 5x10 push-ups e 5x20 airsquat al giorno le devi fare se no vieni bannatoOriginariamente Scritto da kel
Franco Columbu
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Almeno 5x10 push-ups e 5x20 airsquat al giorno le devi fare se no vieni bannato
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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