Ultimo massimale, Squat.

Squat 78 Kg: https://www.youtube.com/watch?v=i36j6-4_VWY

Allora, si lo so fare massimale in quelle condizioni è uno schifo ma manca poco alla home gym o al cambio di palestra comunque il video si vede male perchè era contro luce però ho cercato di sistemarlo un po', penso si capisca abbastanza.

Purtroppo non mi sembra sia sotto il parallelo, voi che dite?

Ho provato anche gli 80 Kg ma non sono riuscito e non ci ero nemmeno vicino.

In qualsiasi caso il vecchio massimale 68Kg è stato polverizzato, tutto da quando ho iniziato a fare squat pensando a quello che mi aveva detto doc "pensa di doverti sedere sul water"