Facendo due conti dovrei arrivare a fare il 9x1 con i miei attuali massimali e finirei giusto giusto prima di partire per le vacanze. I nuovi massimali quindi li testerei dopo una settimana di inattività, va bene o e' meglio, prima di testarli, fare qualche allenamento?
@Leo grazie mille! Spero di riuscire a completare il lavoro sullo stacco metabolizzandolo al 100%.



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