i squat

https://www.youtube.com/watch?v=11A9o8Nyti0 48 + sbarra

https://www.youtube.com/watch?v=FGSCSxGsNec 40 + sbarra

secondo voi può andare così lo squat , ho provato a levare le 2 pizze da dieci da sotto il sedere e ad andare più sotto
stasera se je la faccio metto lo stacco