Prima Alimentazione Massa

[Richy88]

Mi sembra che 19,5% di bf sia un po' altino per fare massa, ma comunque fai cio che preferisci.

Grazie della dritta.
in che senso altino?
Ho fatto l'esame impedenziometrico e la massa magra/grassa erano in linea.

[eraser]

Grazie della dritta.
in che senso altino?
Ho fatto l'esame impedenziometrico e la massa magra/grassa erano in linea.

Nel senso che sei cicciottello.
Se hai una 50ina d'anni ok...ma se sei più giovane dovresti puntare ad un body rec