Squat: bel lavoro, sei stato più centrato; devi trovare un affondo giusto: nella prima serie l' affondo era ottimo (forsel elggermente abbondante, ma meglio così) nelle altre serie era a un po più a pelo, ci sarebbero voluti un paio di centimetri in più di affondo, non molto di più
Panca: bella, fermo netto, gomiti sotto il bilanciere, solido
Stacco: ben controllati anche questi, è vero che la seconda ripetizione ti veniva meglio, credo sia una questione di attivazione. Comunque è la tua strada il Sumo.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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