Io, Fra, ammiro la tua forza di volontà...
Dopo una giornata come la tua riuscire ad allenarsi non è da tutti.
Brava!
Io, Fra, ammiro la tua forza di volontà...
Dopo una giornata come la tua riuscire ad allenarsi non è da tutti.
Brava!
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
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Secondo me sulle trazioni usando una presa più stretta riesci a generare più forza---> quindi progredire meglio per poi passare a una presa larga (se si desidera) ad almeno 8 imho
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