Non sono del tutto d'accordo eraser. Sono invece fermamente convinto che il piano inclinato della panca si faccia carico di scaricare forze che altrimenti sarebbero contrastate dalle reazioni dei muscoli o per dirla meglio da tutta la catena di vincoli che il nostro corpo è in grado di offrire, le cui reazioni vincolari permettono al corpo stesso di eseguire l'esercizio e di rimanere in equilibrio.

Non leggerla come risposta polemica ma piuttosto come spunto di scambio di idee e punti di vista differenti.



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