Dunque i pesi piccoli entrano nel bilanciere![]()
Oggi G3 con già le modifiche, che posto stasera
Poi mi sono fatta fare un video dall'istruttore di sala (si chiama così?) per lo squat anche se non è stato fermo. Però meglio di niente...la prossima volta cerco di posizionare telefono più dal basso per vedere bene le ginocchia. Lui mi ha detto che tendo ad aprirle troppo.
https://www.youtube.com/watch?v=JHU2iLYMBwY
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