Citazione Originariamente Scritto da Enermax Visualizza Messaggio
La panca si può fare con i manubri?
No, non nell intento di quello che c'è scritto quì sopra.
Inoltre pensa una cosa: fare panca con un bilanciere da 50-60kg è facile, fare lo stesso con 2 manubri da 25-30kg è molto più difficile, pensa come puoi fare a metterti in posizione...