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Discussione: foto di una pippa appassionata 3 mesi di cambiamento

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  1. 06-09-2016, 12:14 PM #1
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    bilanciere powergear....ti sposo!
  2. 06-09-2016, 11:29 PM #2
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    i progressi sono evidenti..complimenti a te e al tuo preparatore la strada è quella giusta
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
  3. 07-09-2016, 10:50 AM #3
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    grazie antoine,chi non muore si rivede!ahah
    bilanciere powergear....ti sposo!
  4. 07-09-2016, 12:04 PM #4
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    Molto buono. Bravo!
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


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  5. 07-09-2016, 12:38 PM #5
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    grazie infinite memphis! dall'ultima foto a questa appena messa, sono passati 4 mesi!
    bilanciere powergear....ti sposo!
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