Premetto che sono completamente ignorante in materia
Una delucidazione: è possibile che la fase di apnea possa in un certo senso ''aumentare la forza'' ( mi scuso per l'uso improprio del termine) ?
Nel momento di massimo sforzo, ad esempio durante uno sticking point nell'alzata della panca, smetto di espirare e automaticamente vado in apnea, come se mi permettesse meglio di veicolare le energie
Magari dico una fesseria, ma i centometristi mica corrono senza respirare? Sarebbe una specie di manovra di Valsalva la loro?
Penso mi succeda per lo stesso motivo. Interessante!
Take good care of your body. It's the only place you have to live.
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